ความกลัว เป็นสิ่งที่คอยฉุดรั้ง..
ให้ชีวิตของเราไม่เดินไปข้างหน้า ตามศักยภาพที่มันควรจะเป็น
ความกลัวเป็นบ่อเกิดของความวิตกกังวล..
ความวิตกกังวลเป็นบ่อเกิดของโรคร้ายหลายๆอย่าง
เกิดความผิดปกติของการทำงานของต่อมต่างๆในร่างกาย
เราคงเคยได้ยินคำว่ากลัวจนตัวสั่น..ความกลัวทำให้ตัวสั่นเหมือนความโกรธ
แต่ความโกรธเป็นการสั่นสู้..แต่ความกลัวร้ายกว่ากลับเป็นการสั่นหนี
ความกลัวฝังรากลึกในจิตใจ..ระดับจิตใต้สำนึก
เป็นสัญชาตญาณในการอาตัวรอดอย่างหนึ่งของมนุษย์
เป็นกับดักใจจิตใจที่สำคัญที่สุดที่ทำให้เราไม่กล้าเดินออกจากกรอบ
....และก้าวเดินไปถึงจุดหมายที่เราใฝ่ฝันไว้
หลายครั้งเราจึงพบว่า ความคิดดีๆ หรือความฝันดีๆ ที่เราอยากทำ..
ที่เราอยากเป็น.. กลับถูกพับเก็บไว้ ไม่เคยได้ลงมือทำซักที
เพราะเราติดอยู่กับกับดักของความกลัวที่สำคัญ 3 อย่างคือ
1. กลัวไม่ดีพอ
คิดว่าตัวเองเก่งไม่พอ.. กลัวว่าถ้าทำแล้วไม่ประสบความสำเร็จละ ฯลฯ
2.กลัวคนไม่รัก
คิดว่าถ้าเราทำแบบนี้แล้วคนอื่นจะไม่ชอบ..ไม่กล้าคิดต่าง ไม่กล้าทำตามใจตัวเอง
3. กลัวว่าไม่ได้เป็นส่วนหนึ่ง
ทำอย่างนี้แล้วจะเป็นแกะดำมั๊ย..ชาวบ้านไม่เห็นมีใครทำแบบนี้เลย..
สุดท้ายก็ลงเอยว่า อยู่แบบเดิมๆ ดีกว่า..
การก้าวข้ามกับดักของความกลัว..ต้องอาศัย 3 สิ่ง
ความเชื่อ...
ความกล้า....
ความมุ่งมั่น...
ความเชื่อเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ที่จะหักล้างความกลัวภายใต้จิตสำนึก
เป็นการสร้างโปรแกรมหรือกรรมใหม่ขึ้นในจิต..
เราต้องเชื่อว่า ทุกคนล้วนมีสิ่งดีๆอยู่มากมายในตัวเองที่ไม่เหมือนคนอื่น
ที่สามารถนำมาพัฒนาเป็นจุดแข็งและนำมาสร้างเป้าหมายส่วนตัวของตัวเอง
เรียนรู้ที่จะขยายและพัฒนาสิ่งดีๆ ในตัวเองแทนที่จะติดอยู่กับดักของจุดด้อยและข้อบกพร่องของตัวเอง
การสร้างความเชื่อจนค้นพบจุดแข็ง
ที่สามารถนำมาพัฒนาสร้างเป้าหมายของตัวเอง
และคอยตอกย้ำจุดแข็งและเป้าหมายนั้น ทุกๆวัน
จนรู้สึกได้ว่าเราได้รับความสำเร็จน้ันๆแล้ว
จะเหมือนกับการโปรแกรมความเชื่อนั้นในจิต
สร้างฉันทะ วิริยะ จนเกิด จิตตะและวิมังสาขึ้นในจิตใจ
การทำดังกล่าวเปรียบเหมือนการการร้องขอกับจักรวาล
และจักรวาลจะดึงดูดสิ่งที่เราร้องขอเข้ามาตามกฎของแรงดึงดูด
จนเกิดความกล้า และความมุ่งมั่น
ที่จะเดินออกจากกรอบ..
หลุดจากกับดักของความกลัว
และรอรับความสำเร็จตามที่ตั้งเป้าไว้ในที่สุด
...................................................
Simply mind
Dec 25, 2016
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น